9 декабря 5Б класс посетил бассейн в санатории «Алем +». Ребята хорошо отдохнули, всем очень
понравилось и пришли к выводу, что нужно стремиться к здоровому образу жизни.
Существует множество правил, соблюдение которых помогает школьникам сохранить здоровье и повысить успеваемость.
Грамотно организованная жизнедеятельность ребенка предполагает соблюдение системы правил, ориентированных на регламентацию режимов учебы, отдыха, питания.
Так, в общем смысле здоровый образ жизни школьника предполагает соблюдение правил, связанных:
· с отказом от вредных привычек;
· с реализацией активного умственного труда;
· с закаливанием; с физической активностью;
· с обязанностью сохранять зрение и следить за осанкой;
· с необходимостью избегать проявления дурных черт характера (лени, гнева, жадности, зависти и т. д. ) ;
· с правильным питанием;
· с формированием позитивного мышления.