Сегодня нам бы хотелось рассказать о психическом здоровье детей и подростков- очень важной и очень актуальной на сегодняшней день теме.
Для начала давайте посмотрим на определение психического здоровья.
По мнению Всемирной организации здравоохранения психическое здоровье (духовное или душевное, иногда говорят ментальное здоровье) — это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.
Психическое здоровье лежит и в основе физического здоровья.
Психическое здоровье очень важно. Оно влияет на то, как люди думают, чувствуют и действуют, на восприятие мира и построение отношений, затрагивая все сферы жизнедеятельности человека. Поэтому забота о своем психическом здоровье и психическом здоровье ребенка так же важны, как и забота о своем теле и теле ребенка.
Зачем же нам, как родителям, иметь знания о психическом здоровье?
Во-первых, вы можете укрепить психическое здоровье своими словами и поступками, а также окружающей средой, которую вы создаете дома.
Во-вторых, вы можете узнать о первых признаках проблем с психическим здоровьем и узнать, куда обратиться за помощью.
Своевременность обращений за квалифицированной помощью может оказать положительное влияние на предотвращение осложнений и болезней психического плана.
Как родитель, вы играете важную роль в психическом здоровье своего ребенка.